HerstelWYS
Individuele begeleiding jongeren en volwassenen
Bij mij mag je helemaal jezelf zijn. Je wordt gehoord met respect, aandacht en zonder oordeel. In onze gesprekken is er ruimte voor jouw verhaal, jouw vragen en alles waar je mee worstelt. Samen kijken we naar wat er speelt en wat jou kan helpen om stap voor stap meer inzicht, kracht en vertrouwen te laten ervaren.
Vanuit mijn achtergrond als maatschappelijk werker en mijn ervaring als ouder weet ik hoe complex een eetstoornis kan zijn. Die combinatie van professionele kennis en persoonlijke ervaring neem ik mee in mijn begeleiding. Ik sta naast je en ondersteun je om op een veilige en haalbare manier naar jezelf te kijken, vastzittende patronen te begrijpen en kleine stappen te zetten richting meer regie en evenwicht.
Echte verbinding vind ik daarbij heel belangrijk. Daarom nemen we eerst de tijd om elkaar te leren kennen. Jij met jouw verhaal, vragen en worstelingen en ik met mijn ervaring, betrokkenheid en kennis. Vanuit die wederzijdse kennismaking bouwen we samen aan een veilige basis van vertrouwen.
Je gaat leren dat je dit ook niet alleen hoeft te dragen. Een eetstoornis raakt vaak verschillende domeinen van het leven en vraagt vaak ook ondersteuning vanuit meerdere invalshoeken. Daarom kan begeleiding door een huisarts, diëtist en psycholoog een waardevolle en belangrijke aanvulling zijn. Ik denk graag met je mee over welke ondersteuning voor jou helpend kan zijn en hoe we een netwerk kunnen opbouwen dat aansluit bij jouw noden. Door afstemming kunnen we zo jou samen de ondersteuning geven die jij nodig hebt.
Voor wie is deze begeleiding?
- Jongeren vanaf 16 jaar en volwassenen die last hebben van een verstoorde relatie met voeding en het beu zijn om altijd maar bezig te zijn met eten en/of gewicht.
- Mensen die graag terug willen werken aan verbinding met zichzelf, eten en met het leven
- Iedereen die opzoek is naar (h)erkenning en hoop door iemand die het herstelproces van heel dichtbij heeft meegemaakt en ondersteunt
- Mensen die reeds op een wachtlijst staan voor gespecialiseerde begeleiding of reeds aan de slag zijn bij professionals maar daarnaast nog op zoek zijn naar een luisterend oor of een ervaringsdeskundige kijk
-
Iedereen die wil werken aan thema’s die vaak verweven zijn met eetstoornissen, zoals:
-Laag zelfbeeld en negatief lichaamsbeeld
-Emotieregulatie en leren omgaan met gevoelens
-Grenzen stellen en zelfzorg
-Perfectionisme en prestatiedruk
Praktische informatie
Kostprijs
Een gesprek kost 65 € en duurt 60 minuten.
We nemen de tijd om te vertragen, stil te staan en te werken aan wat jij nodig hebt.
Praktijkruimte
Gesprekken kunnen fysiek doorgaan in mijn gezellige ruimte in Hasselt.
Een rustige plek waar je even helemaal tot jezelf kan komen.
Online
Liever van thuis uit? Online gesprekken zijn zeker mogelijk.
In je eigen vertrouwde omgeving, op jouw tempo.