HerstelWYS
HerstelWYS
Individuele begeleiding jongeren en volwassenen
Herstel is geen rechte lijn. Het is een weg die voor iedereen anders loopt, met eigen uitdagingen, emoties en verlangens. Daarom bekijken we samen wat jij nodig hebt en hoe we jouw proces op een veilige en haalbare manier kunnen ondersteunen.
In onze sessies is er alle ruimte voor jouw emoties, ervaringen en worstelingen. Hier mag je jezelf zijn, zonder oordeel. Samen werken we stap voor stap aan jouw doelen. Herstel kan met ups en downs gaan en dat is helemaal oké. Elke stap vraagt tijd, oefening en doorzettingsvermogen.
Aan het einde van dit traject sta je steviger in je schoenen. Je krijgt nieuwe inzichten, praktische tips en een persoonlijk terugvalpreventieplan om toekomstige uitdagingen aan te pakken.
Individuele begeleiding bij een eetstoornis helpt je om deze tools te ontwikkelen en toe te passen in het dagelijks leven. Samen werken we aan een stevige basis, zodat je zelfvertrouwen groeit en je beter voorbereid bent op wat komen gaat.
Herstellen van een eetstoornis moet je niet alleen doen. Naast mijn individuele begeleiding bij een eetstoornis kan ondersteuning van een huisarts, kinderarts, diëtist of psycholoog heel waardevol zijn. Ik denk graag met je mee en help je om een netwerk te creëren dat bij jouw noden past. Mijn begeleiding sluit nauw aan bij hun expertise, zodat jij gedragen wordt vanuit meerdere kanten.
Voor wie is deze begeleiding?
- Jongeren vanaf 16 jaar en volwassenen die vastlopen in hun herstelproces en samen opzoek willen gaan naar de dieperliggende gedachten en emoties die vaak verweven zijn met de eetstoornis
- Mensen die graag terug willen werken aan verbinding met zichzelf, eten en met het leven
- Iedereen die opzoek is naar (h)erkenning en hoop door iemand die het herstelproces van heel dichtbij heeft meegemaakt en ondersteunt
- Mensen die willen werken aan thema’s die vaak verweven zijn met eetstoornissen, zoals laag zelfbeeld, negatief lichaamsbeeld, emotieregulatie, grenzen stellen, zelfzorg, perfectionisme en prestatiedruk
Praktische informatie
Kostprijs
Een individuele sessie kost 65 € en duurt 60 minuten.
We nemen de tijd om te vertragen, stil te staan en te werken aan wat jij nodig hebt.
Praktijkruimte
Sessies kunnen fysiek doorgaan in mijn gezellige praktijkruimte in Hasselt.
Een rustige plek waar je even helemaal tot jezelf kan komen.
Online
Liever van thuis uit? Online sessies zijn zeker mogelijk.
In je eigen vertrouwde omgeving, op jouw tempo.
